Empezar a trabajar una alimentación saludable · Dominó de nutrientes

Alimentación saludable en terapia ocupacional

¿Quieres trabajar por una alimentación saludable y buenas rutinas? Hoy comparto un dominó peculiar, en vez de números está formado por alimentos. Se van uniendo casillas mientras aprendemos a distinguir los distintos alimentos según al grupo al que pertenecen. De esta manera, después se podrán crear menús equilibrados con alimentos …

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Estimulación cognitiva · Actividades con temática cultural

Estimulación cognitiva mediante la cultura

La estimulación cognitiva, busca mantener o mejorar las funciones cognitivas generales. En muchas ocasiones, es todo un reto encontrar propuestas de actividades, que a parte de cumplir el objetivo, resulten motivantes, por ello hoy quería explicar dos actividades, relacionadas con la cultura, que pueden ser de utilidad. ¿Por qué relacionar …

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Dinámica de autoconocimiento en grupo – Bingo preguntón

Autoconocimiento terapia ocupacional

¡Vuelvo al origen con esta actividad! Una dinámica en la que conocerse y conocer a un grupo con el que compartimos espacio y tiempo, eso sí, de una manera más dinámica, ¡autoconocimiento activo! ¿Por qué es positivo realizar actividades de autoconocimiento? Aumenta la cohesión del grupo Aumenta la calidad de …

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